PROGRAMA
Autoestima
Já deste demais aos outros…
E esqueceste-te de ti.
Descobre como construir uma autoestima inabalável, comunicar com confiança, impor limites sem culpa e voltar a sentir-te segura na tua própria pele.

Duvidas das tuas decisões e deixas que outros escolham por ti
Dizes “sim” quando querias dizer “não”
Sentes culpa quando pensas primeiro em ti
Angústia por te comparares com outras
Sentes que não és suficientemente boa
Aguentas críticas que te diminuem
Não estás sozinha. E isto pode mudar.
A autoestima não é sobre parecer confiante.
É sobre sentir confiança mesmo quando ninguém está a olhar.
Não desaparece com um elogio. Cresce com pequenas decisões que te reforçam.
PROGRAMA
Autoestima
Estratégias para uma Autoestima Inabalável
4 semanas de transformação interior profunda
8 módulos estruturados para te guiarem passo a passo
Em 4 semanas vais:
Identificar as crenças que te diminuem
Parar o diálogo negativo contigo mesma
Aumentar a autoconfiança em decisões do dia a dia
Imposição de limites sem culpa
Construção de uma autoimagem forte
Hábitos que sustentam autoestima a longo prazo
Comunicação mais assertiva
Redução de ansiedade em situações sociais
Módulo 1
Introdução à Autoestima
Módulo 2
Crenças Limitantes e Autojulgamento
Módulo 3
Autoaceitação Profunda
Módulo 4
Autoconfiança no Dia a Dia
Módulo 5
Definição de Objetivos Pessoais
Módulo 6
Autocuidado Emocional e Prático
Módulo 7
Estratégias de Manutenção da Autoestima
Módulo 8
Autoimagem Positiva
Qual é o valor do programa
Autoestima
Confirma tudo o que vais receber
Curso completo 8 módulos - 297€
Workbook e exercícios práticos - 97€
Ferramentas de reestruturação mental - 127€
Plano de autoestima personalizado - 147€
Meditações guiadas - 97€
Autoimagem Positiva - 79€
Valor total
844€
Agora por Apenas
240€

15 Dias de Garantia Incondicional
Estou tão confiante de que este programa irá transformar a tua vida que ofereço uma garantia de 15 dias. Se não te identificares com o programa ou com a minha forma de ensino, basta enviar-me um e-mail que eu assumo o compromisso de devolver todo o valor investido sem fazer nenhuma pergunta.
SIM! Podes comprar com tranquilidade, assistir ao programa e, se não ficares satisfeito, terás todo o teu dinheiro de volta.

Fátima Ferreira
Sou Terapeuta de Desenvolvimento Pessoal, Master em Coaching, Inteligência Emocional e Relacionamentos.
Desde cedo, o autoconhecimento e a vontade genuína de transformar vidas foram a bússola que orientou o meu caminho. Essa paixão tornou-se missão: ajudar mulheres a despertarem para a sua verdadeira essência.
Cada desafio que enfrentei não foi um bloqueio, mas sim uma oportunidade de crescimento. A cada obstáculo, tornei-me mais resiliente, confiante e alinhada com quem realmente sou. É essa força que hoje coloco ao serviço de quem me procura.
A minha jornada dotou-me de ferramentas e experiências que agora partilho com mulheres que desejam:
✔️ Libertar-se de crenças limitantes.
✔️ Resgatar a autoconfiança e o amor-próprio.
✔️ Tornar-se líderes da sua própria vida.
Acredito que quando nos conhecemos profundamente, libertamos o peso do passado e começamos a viver em sintonia com a nossa essência. E é aí que a verdadeira transformação acontece – não só na nossa vida, mas também no mundo à nossa volta.

Se sentes que está na hora de assumires as rédeas da tua vida, eu estou aqui para caminhar contigo.
A felicidade e a liberdade emocional estão mais perto do que imaginas.
É tempo de deixares a tua luz brilhar e inspirares o mundo com a tua melhor versão.
© Fátima Ferreira - Todos os direitos reservados